鼻の下にニキビができると痛みを感じたり、見た目も気になって気分が下がりますよね。どうして繰り返し鼻の下にニキビができてしまうのでしょうか。
鼻の下のニキビをどうにかしたいと考えていませんか？この記事では鼻の下にできるニキビの原因と対処法について解説していきます。また、鼻の下のニキビに悩む方におすすめの顔脱毛についても紹介します。
鼻の下にニキビができる原因とは？
鼻の下にニキビができると目立ちやすく、恥ずかしいと感じてしまう方もいます。どうして鼻の下にニキビができやすいのか、原因を知りたい方はぜひ参考にして下さい。
鼻の下はニキビができやすい場所
鼻周りは毛穴が密集していて、皮脂の分泌量も多い場所なので毛穴に皮脂が溜まりやすくニキビができやすい場所となっています。
さらに、クレンジングで落としきれなかったメイク残りや空気中の化学物質やホコリなども毛穴に詰まりやすく毛穴トラブルが起きます。そして、毛穴に溜まった皮脂を栄養分としてアクネ菌が増殖し、ニキビができてしまいます。
ニキビは鼻の下だけではなくて鼻の頭や小鼻などにも発生しやすい場所です。
ニキビの種類は4つあります。
- 白ニキビ
- 黒ニキビ
- 赤ニキビ
- 黄ニキビ
最初は白いポツポツの白ニキビができますが、放っておくと黒ずんだ黒ニキビになります。次に炎症を起こすと赤ニキビになり、さらに悪化すると膿みをもった黄ニキビへと変化してしまいます。
ストレスやホルモンバランスの乱れ
過度なストレスや偏った食生活、睡眠不足などによりホルモンバランスが乱れ、ニキビができてしまう原因となる場合があります。
ホルモンバランスが崩れると男性ホルモンが優位になり、皮脂の分泌量が増えて毛穴に皮脂が詰まりやすい状態になります。特に鼻の下や口周りはヒゲが生える箇所なので男性ホルモンの影響を受けやすい部位です。
また、食生活が乱れると栄養バランスの乱れや胃腸の不調からくるホルモンバランスの乱れが皮脂の分泌量が増やし、ニキビができてしまうこともあります。規則正しい生活や体調を整えることが大切です。
鼻周りへの刺激
鼻周りへの直接的な刺激は、肌を傷つけてニキビができてしまう原因となります。
たとえば、マスクを着用すると肌と摩擦が起きて刺激となります。また、マスクのなかが蒸れてアクネ菌などの雑菌も増殖しやすくなります。鼻を無意識に手で触ったり、紫外線を浴びたりすることも刺激になります。
刺激が強いと肌の角質が厚くなって毛穴詰まりになりやすく、ニキビもできやすくなります。
また、鼻炎や花粉症で鼻をよくかむ方もティッシュの摩擦により刺激になります。
ティッシュにより余分な皮脂を取り除いてしまうと皮膚が乾燥しやすくなります。そうすると、肌の潤い不足によって過剰に皮脂が分泌されて毛穴が詰まり、ニキビができやすくなってしまいます。
男性の場合はヒゲ、女性の場合はうぶ毛を剃る行為もカミソリが刺激となってニキビができる原因にもなります。
- やさしく鼻をかむ
- シェーピングクリームを塗ってヒゲを剃る
- 肌にやさしい電気シェーバーを使用
なるべく皮膚に負担をかけないように心掛けましょう。
普段使うメイク道具の汚れ
メイク道具は意外と意識していないですが、皮脂やほこりなどが付着していてお手入れしないまま使用するとニキビの原因となる場合があります。
普段使っているスポンジやブラシには、ファンデーションや皮脂、汗などの汚れが付いています。この汚れたメイク道具を使ってしまうとニキビの原因である繁殖した雑菌が皮膚に付着してしまい、肌荒れの原因となってしまいます。
メイク道具は一回使うごとにお手入れして、清潔なメイク道具を使用することをおすすめします。
鼻の下にできるニキビの対処方法
鼻の下にできるニキビはどのようにケアをしたら防ぐことができるのでしょうか？鼻の下ニキビの対処方法を知りたい方は以下の方法を試してください。
スキンケアの基本と保湿
鼻の下のニキビを予防するには、スキンケアと保湿をすることが大切です。
スキンケアの基本は4つあります。
- 洗浄（肌を清潔にする）
- 保湿（肌にうるおいを与える）
- 遮光（紫外線から肌をまもる）
- メイク（肌をまもり美しく見せる）
正しいスキンケアをおこない皮脂の分泌量を抑えることで、鼻の下のニキビの予防につながります。肌のテカリやベタつきが気になるという脂性肌（オイリー肌）はニキビができやすいと言われています。
テカリが気になる方は保湿を控える傾向にありますが、乾燥性脂性肌（インナードライ）の場合は乾燥の原因となってしまい皮脂が過剰に分泌されることもあります。オイリー肌の方も保湿が大切です。
また、スキンケアの中でも紫外線対策も重要です。紫外線によって肌のバリアが低下してニキビができる原因となってしまいます。外出する際は、肌にやさしい日焼け止めを使って紫外線から肌をまもるようにしていきましょう。
生活習慣
栄養バランスのとれた食事や睡眠など生活習慣を整えることで、鼻の下のニキビを防ぐことにつながります。
- ゆったりバスタイム
- 質の良い睡眠
- 栄養バランスのとれた食事
鼻の下のニキビ対策として、温かいお風呂に入って質の良い睡眠をとることでホルモンバランスを整えることも大切です。
ゆったり湯船に浸かって身体を芯から温めて、血のめぐりをよくすることで寝つきも良くなります。
肌の再生を促すためためにも、少なくとも6時間の睡眠時間を確保するようにしましょう。そのためには、寝る時間前にはテレビやスマートフォンの使用は控えましょう。
また、栄養バランスのとれた食生活を送ることも大切です。トラブルが起きにくい肌コンディションへ導くためには野菜などからビタミンやミネラルをきちんと補うことが必要です。
ニキビ悪化の時は皮膚科受診を
炎症を起こしている赤ニキビや、膿んでいる黄ニキビは日常のケアだけでは治ることは難しいです。また、ニキビ以外の可能性もありますので専門的な皮膚科に相談することをおすすめします。
皮膚科での専門的な治療には以下の方法があります。
- 飲み薬や塗り薬
- ケミカルピーリング（化学成分で角質を取り除く方法）
- イオン導入（肌に有効な成分を皮膚の深部まで浸透）
- 面ぽう圧出（ニキビの膿を丁寧に排出）
なかなか治らない悪化したニキビでは自己流でケアおこなうとニキビ跡が残ってしまう恐れもあるので、皮膚科での専門的な治療を受けることを検討してみてください。
鼻の下のニキビ予防におすすめなのが顔脱毛
鼻の下のニキビを予防する方法に顔脱毛があります。顔脱毛では、鼻周りやフェイスライン頬・おでこなどさまざまなパーツのムダ毛や産毛を脱毛することが可能です。
鼻の下には細やかな産毛が生えやすく、カミソリや毛抜きを使って自己処理をするという方もいると思います。顔脱毛をすることで、面倒なケアの煩わしさや自己処理による肌のダメージからも解放されます。
サロンなどで顔脱毛をする場合は、サロンによって顔全体や鼻下＋両頬＋フェイスラインの3パーツなど料金設定が異なる場合があります。
自分に合ったプランを見つけるためには、サロンのホームページを調べることや事前にカウンセリングで相談することをおすすめします。
ここから顔脱毛のメリット3つを紹介します。
- 自己処理からの解放
- メイクのノリが良くなる
- 肌トラブルが少なくなる
自己処理からの解放
顔脱毛をすることで、頻繁にしているムダ毛をカミソリで剃ったり毛抜きで抜いたりするという自己処理から解放されます。自己処理は手間がかかるだけでなく、肌を傷つけてしまいそこから雑菌が繁殖してニキビの原因となることもあります。
また、鼻の下の細やかな産毛の毛穴に汚れがたまると黒ずみを引き起こしたりと肌トラブルになりやすいです。脱毛することで鼻周りの毛穴が清潔に保たれて、肌へのダメージや乾燥を防ぐことができるのでニキビができにくいお肌に改善されていきます。
メイクのノリが良くなる
顔にムダ毛がたくさんあると、皮膚と下地やファンデーションとの間に隙間ができてしまいます。そうすると、毛が邪魔をして化粧がしっかりと密着しないので化粧崩れや化粧ムラも起こしやすくなります。
脱毛することで、無駄な隙間ができなくなるので化粧ノリが良くなったり崩れにくくなったりする効果が期待できます。
また、顔産毛は他の部位と比べて色素は薄いかもしれませんが基本的に黒っぽい色をしているので肌がくすんで見えることがあります。顔脱毛することで、産毛を取り除くことができるので肌の色がワントーン明るくなる効果も期待できます。
肌トラブルが防げる
鼻周りは皮脂や汚れがたまりやすいので、ムダ毛が生えていると毛穴詰まりによる黒ずみやニキビができる原因にもなってしまいます。脱毛することで毛穴の皮脂や汚れがたまりにくくなります。
そうすると、毛穴が目立ちにくくなるだけではなくニキビなどの肌トラブルを防ぐことができます。鼻周りのムダ毛を処理することで肌の調子も良くなり、化粧ノリがよくなったり肌のトーンアップの効果が期待できます。
顔脱毛についての疑問
鼻の下のニキビ予防にもつながる顔脱毛ですが、疑問や不安を感じている方もいると思います。そんな心配な方に対して、顔脱毛に対するどういった質問が多く寄せられているかお答えします。
顔脱毛の効果はどれくらいで満足できるようになりますか？
顔脱毛は施術される場所や出力レベルによって違いはありますが、約4、5回目で効果を実感される方が多いです。さらに、個人差はありますが定期的に施術されると約9,10回で実際にムダ毛が減ったと効果を感じていただけると思います。
産毛が多い顔は太くて濃い毛が生えるVIOや脇と比べて脱毛の効果を実感しづらいといった声を多く聞きます。しかし、回を重ねることで自己処理の必要がなくなった、肌触りが良くなったといった効果が少しずつ出てきます。
脱毛サロンによって通う頻度は違いますが、定期的に継続して施術を行っていただくことが大切です。
顔脱毛にどれくらい費用がかかるのか？
お手入れに通うサロンによった費用は異なります。有名なサロンでは6回や12回など、決められた回数のコースになっている場合が多いです。例として、6回で5万円前後、12回で10〜12前後が相場となっているようです。
また、無人のセルフ脱毛サロンの場合は1回30分で9,800円で施術を受けられたりする場所もあります。大手脱毛サロンと同等の効果で安価に施術が受けられるサロンも増えてきています。
顔にニキビがあっても脱毛は受けられますか？
肌にニキビがあると脱毛しても大丈夫なのか心配になる方もおられると思います。
ニキビがある場合は、ニキビの部分を避けるためにシールを貼って保護するなどしてライトがニキビに当たらないようにします。ニキビがあって不安な方は事前にスタッフに相談してから施術するようにしてください。
一般的なサロン脱毛では肌への負担が少ないライトを使用しています。
敏感肌の方でも、施術前には専用ローションやジェルなどを塗っているところも多いので、脱毛のお手入れを受けられます。
まとめ
- 鼻周りは毛穴は密集していてニキビができやすい場所となっています。
- ストレスやホルモンバランスが乱れるとニキビができやすいです。
- 鼻周りの刺激が多いとニキビになりやすいです。
- 普段使うメイク道具もニキビができる原因になります。
- スキンケアと保湿をして生活習慣を整えることでニキビのケアにつながります。
- ニキビが悪化した時は皮膚科の受診を検討してみてください。
- 鼻の下のニキビ対策にもおすすめなのが顔脱毛です。
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