顔の角質ケアでつるスベ肌に！おすすめアイテムもあわせて紹介

角質ケアって肌を傷つけてしまいそう、と感じている人は多いのではないでしょうか。

スクラブ剤は私の肌には強すぎて角質ケアができないと思っている人もいるかと思います。

しかし、角質ケアはスクラブが入ったものだけでなく、酵素で優しく落としてくれるアイテムもあるんです。

今回の記事では、角質ケアについてご紹介いたします。

肌質別のおすすめアイテムもご紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。

【この記事でわかること】

• 角質ケアとは
• 角質ケアの頻度ややりかた
• 肌質別！おすすめの角質ケアアイテムのご紹介

角質ケアってなにするの？

角質ケアとは、肌表面にある不必要な角質をオフするケアのことをいいます。

角質とは、表皮とよばれる肌の1番外側にある層にある角質細胞のことをいいます。

角質ケアアイテムには、以下のようなものがあります。

• スクラブ：小さな粒子が含まれていて、物理的に古い角質をオフしてくれる
• ピーリング：パパイン酵素など化学的な方法で角質を溶かしてオフする
• クレンジング：汚れやメイクとともに不要な角質を落としてくれる

角質ケアするとどんな肌になる？

ターンオーバーが正常に行われず古い角質が溜まっていくと、以下のような肌トラブルが起こります。

• 肌表面がごわごわする
• 肌がくすみ、肌色が暗く見える
• 古い角質が毛穴につまり、ニキビなど炎症の原因となる

角質ケアで古い角質を取り除き、ターンオーバーを整えてあげることで、さまざまな肌トラブルのリスクを下げることができるのです。

キメの整ったツヤのある美肌を目指すなら、角質ケアを取り入れるのがおすすめです。

また、肌のトーンアップが目的なら、顔の産毛脱毛もおすすめです。

顔の産毛脱毛については、下記の記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

参考 顔の産毛脱毛のメリットって？医療脱毛での効果など詳しく紹介セルフ脱毛完全マニュアル

角質ケアは毎日やっていい？

肌をきれいにしてくれる角質ケアですが、毎日行うのはNGです。

角質ケアとは本来古い角質を落とすケアなのですが、毎日行ってしまうと必要な角質まで除去してしまいます。

肌のバリア機能が低下してしまうため、肌トラブルの原因となってしまうことも。

角質ケアはどのくらいのペースですればいい？

美肌を保つためには欠かせない角質ケアですが、どのくらいのペースで行うのが理想的なのでしょうか？

ノーマル～オイリー肌と乾燥肌、敏感肌のそれぞれの肌タイプにわけて、ご紹介いたします。

①ノーマル肌・オイリー肌

ノーマル肌やオイリー肌の人は週2回からはじめて、なれてきたら週2～3回のペースで角質ケアを取り入れるのがおすすめです。

「おでこや小鼻のテカリやごわつきが気になる」という人は、その部分だけ角質ケアしてみるのもおすすめです。

角質ケア後の肌は刺激を受けやすくなっているので、いつもより念入りに保湿ケアをしてくださいね。

②乾燥肌

乾燥肌の人は、週1～2回のペースで角質ケアをとりいれてみてください。

また乾燥肌の人は、うるおいが不足していると考えられます。

角質ケアにプラスして、ローションパックなどの保湿ケアも一緒に行うのもよいでしょう。

古い角質が除去された肌は、いつもより化粧水などの浸透がぐんとよくなるので、たくさん保湿してください。

③敏感肌

敏感肌の人は、角質ケアが負担になってしまう可能性もあります。

週に1回ほどのペースで、肌の調子がいいときに角質ケアを取り入れてみてくださいね。

また、敏感肌の人は、刺激を受けやすいのでアイテム選びには注意しましょう。

肌に優しいピーリングタイプや、酵素洗顔などがおすすめです。

スクラブなどの物理的に角質をオフするタイプを使いたいのであれば、粒子が細かいものなど、刺激が強すぎないものを選んでください。

角質ケアで気をつけることはなに？

角質ケアするうえで、気をつけたほうがいいことをご紹介いたします。

スクラブを正しく使って、ピカピカな美肌を目指しましょう。

肌の変化を見ながらケアする

肌のバリア機能が低下していたり、肌質に合っていないものを使っていると、肌を逆に傷つけてしまう可能性があります。

肌が弱っているときや自分の肌に合わないと感じた場合は、お手入れを中断するようにしてください。

スクラブは円を描きながら伸ばす

スクラブを使うときは、クルクルと円を描くようにして肌にのせていきましょう。

ゴシゴシと強く擦りつけてしまうと、肌を傷つけてしまいます。

優しく撫でるようにするだけで充分効果を実感できますよ。

顔用角質ケアのオススメアイテム

まずは顔用角質ケアアイテムを、肌質別でそれぞれおすすめのものをご紹介いたします。

ノーマル肌・オイリー肌におすすめの顔用角質ケアアイテム

ノーマル肌やオイリー肌の人におすすめな角質ケアアイテムを2つご紹介いたします。

1.スクラビング マッド ウォッシュ｜KANEBO

スクラビングマッドウォッシュは、3段階で質感が変化していく洗顔料です。

最初は重たくて濃密なペースト状で肌にのせると、モロッコ溶岩クレイが肌の汚れを吸着。

肌に優しくなじませるようにスクラブを転がすと、古い角質を取り去りながらテクスチャーが軽くなっていきます。

最後は水を加えて泡立てて、ホコリや汚れなどをしっかりオフできる万能な洗顔料です。

配合されているクレイやスクラブは肌に優しいタイプなので、毎日使うことができます。

毛穴汚れが気になる人や、オイリー肌の人におすすめの洗顔料です。

2.ヴィーナス誕生日SP｜LUSH

ヴィーナス誕生日SPは、顔にも体にも使えるマルチなスクラブです。

マンゴバターなどの保湿成分もたっぷり含んでいるので、角質除去しながら肌のうるおいを保ってくれます。

原材料には琉球泡盛やライム、シーソルトが使われており、余分な皮脂を抑えてキメを整えてくれるアイテムです。

乾燥肌におすすめの顔用角質ケアアイテム

つづいては、乾燥肌の人におすすめな角質ケアアイテムを2つご紹介いたします。

1.DETクリア ブライト＆ピール ピーリングジェリー｜明色化粧品

ブライト＆ピール ピーリングジェリーは、約130年もの歴史がある明白化粧品を代表するスキンケアアイテムです。

フルーツからとれるAHAが古い角質を浮き上がらせ、植物由来のBHAが角質を柔らかくしてくれます。

スクラブが入っていらず肌に優しくピーリングオフできるので、乾燥肌の人や敏感肌の人にもおすすめです。

2.スイサイ ビューティクリア パウダーウォッシュN｜カネボウ化粧品植物

ビューティクリア パウダーウォッシュは、酵素の力で古い角質をオフしてくれる洗顔料です。

タンパク質分解酵素や皮脂分解酵素が含まれているので、いつもの洗顔料をビューティクリア パウダーウォッシュに変えるだけで、角質ケアが可能です。

ボディ用角質ケアのオススメアイテム

ボディ用角質ケアアイテムを、肌質別でそれぞれおすすめのものをご紹介いたします。

ノーマル肌・オイリー肌におすすめのボディ用角質ケアアイテム

ノーマル肌やオイリー肌におすすめな、ボディ用の角質ケアアイテムを2つご紹介いたします。

1.ゼラニウムボディスクラブ｜イソップ

自然由来のナチュラルな香りが大人気のイソップ。

ゼラニウムボディスクラブは、細かいスクラブなので優しく肌磨きができます。

水を加えると泡立つので、そのままボディソープとして使えるのも便利ですよね。

2.アフリカン ソフトニングボディスクラブ｜ボディショップ

アフリカン ソフトニングボディスクラブは、肌ざわりのよいクリーミィなソルトスクラブ。

シアバターが配合されているので、肌のうるおいを保ちながら角質ケアできるのが特徴です。

乾燥肌におすすめのボディ用角質ケアアイテム

つづいて、乾燥肌におすすめなボディ用の角質ケアアイテムを2つご紹介いたします。

1.Oh!Baby ボディスムーザーN｜ハウスオブローゼ

ハウスオブローゼのボディスムーザーは、硫酸ナトリウムなど温泉にも含まれる成分がスクラブとして配合されています。

発売から30年で累計1,200万個も売れている、超ロングセラー商品です。

口コミの評価も高く、初めてボディスクラブを購入する人にもおすすめ。

2.ボディスクラブS デリケート・ジャスミン｜SABON

ジャスミンの香りでなめらかな肌に整えてくれるサボンのボディスクラブ。

アーモンドやホホバなど4つの植物オイルが配合されているので、角質ケアしながらたっぷり保湿してくれるのが嬉しいですよね。

余計な角質を取り除き、しっとりとした肌へと導いてくれます。

顔脱毛で角質ケアした肌をもっときれいに

顔の産毛を脱毛することで、今よりもワントーン明るい肌を手に入れることができるんです。

産毛を脱毛すると、肌の上で邪魔するものがなくなるので、いつものスキンケアの浸透もよくなります。

顔脱毛はスキンケアの質を上げたい人や、より美しい肌を目指している人にもおすすめです。

顔脱毛ならセルフ脱毛サロンがおすすめ

顔脱毛は産毛のため、脱毛効果を実感するまでには時間がかかります。

回数がかさんでしまうため、料金が高額になってしまうこともしばしば…。

セルフ脱毛サロンなら毎月定額支払いで、好きなだけ脱毛し放題なのが特徴。

自分が納得いくまでお手入れできるので、脱毛サロンよりコスパがいいのが嬉しいですよね。

なお、セルフ脱毛サロンについては、下記の記事でより詳しく紹介しているのでぜひチェックしてみてください。

参考 【最新版】セルフ脱毛サロンを徹底調査！口コミやメリット・デメリットを紹介セルフ脱毛完全マニュアル

参考 セルフ脱毛サロンに通う頻度や回数は？期間はどれくらい？セルフ脱毛完全マニュアル

まとめ

この記事では、角質ケアについてご紹介いたしました。

では最後に角質ケアのポイントについて、おさらいです。

• 角質ケアは肌が敏感になっているときは逆効果になる可能性がある
• スクラブは肌の上でやさしく円を描くようにのばす
• 角質ケアは毎日は行わず、適切な回数を守る

正しい角質ケアで、むきたてたまごのようなツルツル美肌を目指しましょう。