「角栓が目立って嫌だ」「きれいにするにはどうしたらいい？」と悩んでいませんか？そのまま角栓を放置すると、大変なことになってしまうかも!?すっきりさせるために、指で押し出すのはもっとNG！この記事では、気になる角栓の原因と解消方法をお伝えします。
目立つ角栓の原因とは？
角栓が目立ってしまう原因は主に、「皮脂」と「乾燥」の２つのタイプに分かれます。
皮脂タイプ
日々の洗顔で、メイク汚れや皮脂をしっかり洗い流していないと、汚れや角質と一緒に、皮脂が毛穴に溜まっていき角栓となります。これが、いわゆる詰まり毛穴と呼ばれるもの。さらに進むと、古い角質と溜まった角栓が酸化し、黒ずみ毛穴になってしまいます。放置するとニキビができる原因になりかねません。
乾燥タイプ
肌が乾燥すると、ターンオーバーと呼ばれる肌のサイクルが崩れます。すると、正常なら自然と剥がれ落ちてくれるはずの角質が、残ったまま固くなり、角栓ができてしまいます。そのままにしていると、角栓は大きくなり開き毛穴の原因になってしまう可能性が！また、乾燥していると、肌が潤いを保つために余計に皮脂が分泌されてしまい、角栓が育つ悪循環につながります。このまま放置すると、毛穴がクレーターのようになってしまうかも！
参考 どうにもならない毛穴の黒ずみの原因・対処やケア方法まで解説
角栓ケアでやりがちな３つのNG行動
・指でむにゅっと押し出す
・ピンセットで取る
・シートタイプの毛穴パック
この３つのNG行動は、すべて肌に負担がかかります。「どれもやったことある！」という方は即やめましょう。角栓ができるとつい取りたくなってしまいますが、これらの行動は皮脂分泌を促すリスクがあります。角栓をなくすためにした行動が、かえって角栓をできやすくしてしまうのです。
正しい角栓ケアと予防法
さて、ここからは「皮脂タイプ」と「乾燥タイプ」それぞれの正しい角栓のケア方法をお伝えします！
皮脂タイプ
皮脂タイプは、汚れと角栓を落とすことが大切です。クレンジングは肌に負担が少ないジェルタイプを選びましょう。こすって落とすシートタイプやオイルは避けたほうが◎洗顔料はしっかり泡立てて優しく洗うことがポイント。なかなか改善しない場合は、ピーリングがおすすめです♩定期的に行うと、皮脂が溜まりにくくなり、毛穴の引き締め効果も期待できます。
皮脂の酸化を防ぐために、酸化を抑えてくれるビタミンC入りの化粧水を使うのもおすすめです。普段の食事にビタミンCを取り入れてみるのも◎
乾燥タイプ
乾燥タイプは、洗顔時に洗い過ぎないこと、水分を補ってあげることがポイント。肌をこすらずに、泡で優しく包み込むようにしましょう。洗顔後の保湿は念入りに。肌に潤いを与えてくれるセラミドや、ヒアルロン酸入りの化粧水や美容液がおすすめです。
乾燥による皮脂の過剰分泌を抑えるために、卵やレバー、魚を積極的に食べてみるのもいいでしょう。
予防法
角栓を予防するには、角栓をつくらせないことが大切です。
そのためには、角栓の原因となる汚れを落とす洗顔がポイントです。
まず、洗顔料をよく泡立てます。この泡で顔全体を優しく抑えるように洗います。この時、手が肌に触れないようにすること。汚れが溜まりやすい小鼻は、くるくる指を動かして洗いましょう。すすぎは、汚れが落ちやすいぬるま湯がおすすめです。
また、洗い残しによる毛穴汚れを防ぐために、落としやすい化粧品や日焼け止めを選ぶことも大切です。
まとめ
いかがでしたか？角栓がやばいと思っているあなたも、
- しっかり泡立てた洗顔料で洗う
- 自分に合ったスキンケアアイテムで保湿する
- メイクオフしやすい化粧品を使う
この３つを意識すると、気になる角栓とさよならできるかも。
ぜひ参考にしてみてくださいね♩
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