陰毛が濃かったり生えている範囲が広かったりして悩んでいる方は多いようです。
下着や水着から陰毛がはみだしているのが恥ずかしい。
薄着になると陰毛が透けていないか気になる。
陰毛は自己処理できるのか知りたい。
この記事では
- 陰毛は脱毛する必要ある？
- 陰毛をセルフ脱毛するメリット・デメリット
- セルフで陰毛を脱毛する方法
について説明していきます。
参考にしてみてください。
目次
陰毛とは
人の陰部（生殖器）周辺に生えている毛のことを指します。
アンダーヘア、恥毛、性毛などということもありますが、陰毛は一般的な医学用語だそうです。
陰毛は脱毛する必要ある？
毛が生える所は体の大事な部分とはいいますが、ムダ毛が濃いとやはり気になるものですよね。
陰毛も体の大切な部分に生えている毛ではありますが、下着や水着からはみ出したりすると恥ずかしいですし、薄着の季節は透けてしまうのではないかと心配にもなります。
陰毛が濃く密集していると蒸れてニオイが気になったりもします。
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニック、セルフ脱毛の選択は人それぞれですが、恥ずかしい思いをしないため、清潔感を保つためなど陰毛を脱毛する方はいらっしゃいます。
最近では介護脱毛といって、清拭やお手洗いの後の処理の邪魔にならないように脱毛する方も増えています。
陰毛の脱毛と介護脱毛についての詳しい記事を参考にしてみてください。
参考 陰毛って脱毛してる？必要性や処理の仕方について紹介セルフ脱毛メディアdatsumo
参考 介護脱毛って自分で出来る？セルフ脱毛サロンを紹介セルフ脱毛メディアdatsumo
陰毛はセルフ脱毛できる？
陰毛はセルフ脱毛できます。
陰毛が生えている部分はデリケートゾーンともいい、肌がとてもデリケートなためセルフ脱毛する場合は注意が必要です。
間違えた方法で脱毛を行うと肌はダメージを受けトラブルの原因にもなります。
繰り返し間違えた脱毛を行っていると毛嚢炎や埋没毛の原因にもなりますので、セルフで陰毛を脱毛する際は適切な方法で脱毛をするようにしましょう。
陰毛の脱毛のトラブルについてまとめた記事を参考にしてみてください。
参考 陰毛を抜くのは絶対やめて！間違った知識のままでは危険な肌の未来セルフ脱毛メディアdatsumo
陰毛をセルフ脱毛するメリット
陰毛をセルフ脱毛するメリットについて説明します。
- 自宅で気軽にできる
- コストが安くすむ
- 好きな時間に好きな時間だけ脱毛できる
- 他人に体を見られて恥ずかしい思いをすることがない
自宅で簡単に行えることが、陰毛をセルフ脱毛するメリットのひとつです。
高いお金を支払って美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックで脱毛するよりも、セルフ脱毛はリーズナブルです。
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックに予約を取ったり希望の日程のキャンセル待ちをしたりするわずらわしさもなく、思い立った時に脱毛することができます。
好きな時間に好きな時間だけ脱毛できるのも魅力です。
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックでは施術スタッフに体を見られて恥ずかしいと感じますが、自宅でのセルフ脱毛は恥ずかしさもありません。
陰毛をセルフ脱毛するデメリット
陰毛をセルフ脱毛するデメリットについて説明します。
- カミソリや毛抜きなど肌を傷つけてしまう脱毛方法が多い
- 肌トラブルを起こすことがある
- 間違った方法でも気づきにくい
- 脱毛しにくい箇所がある
陰毛をセルフ脱毛する際のデメリットのひとつは肌トラブルを起こしやすいことです。
陰毛周辺の肌はデリケートですが、陰毛は硬く濃い場合が多いため強引に脱毛してデリケートな肌にダメージを与える場合が多いです。
陰毛周辺の肌はデリケートで間違った脱無により色素沈着が起こりやすいです。
陰毛が生えている箇所は粘膜があったり脱毛して大丈夫なのかと自己判断が難しい箇所でもあります。
自分の目で確かめながら脱毛しにくい箇所があるのもデメリットです。
鏡を使ってもセルフで思い通りに脱毛するのは難しいかもしれません。
陰毛が生えている箇所は細菌が繁殖しやすい部位でもありますので、脱毛前の消毒や脱毛後のケアなどもセルフで十分に行わなくてはなりません。
陰毛をセルフ脱毛する方法
陰毛をセルフで脱毛する方法は次の通りです。
- カミソリ
- 毛抜き
- 電気シェーバー
- ヒートカッター
- 除毛クリーム
- ブラジリアンワックス
- 家庭用光美容機
カミソリ
自宅でも手軽に脱毛できるカミソリ。
スーパーやドラッグストアで安価で手に入るのも魅力のひとつです。
手軽ではありますが、刃が直接肌に触れるため炎症を起こしやすく肌トラブルの原因となることも多いです。
カミソリは保管場所や使用後のカミソリの扱いに気をつけて、雑菌が繁殖しないよう注意しましょう。
雑菌は毛嚢炎の原因となりますので十分注意が必要です。
陰毛が生えている部分はデリケートゾーンと言って肌はとても敏感ですので気をつけましょう。
カミソリの正しい脱毛方法
- 専用のシェービングクリームやジェルを塗ってからカミソリで脱毛する
- 陰毛の流れに沿って脱毛していく
陰毛を自己処理する前に、石鹸やボディーソープを塗るのではなく、カミソリ脱毛専用のシェービングクリームやジェルを使用することをおすすめします。
カミソリ脱毛専用クリームやジェルは石鹸やボディーソープよりも、カミソリの刃が肌にあたる刺激を最小限に抑えてくれる働きがあります。
カミソリの刃は必ず毛の流れに沿って動かすようにしましょう。
毛の流れに逆らってカミソリを動かすことは、陰毛をひっぱったり肌への負担も増えるため避けるようにしましょう。
毛抜き
毛抜きも手軽に陰毛をセルフ脱毛することが可能です。
毛抜きで陰毛を一度に脱毛するのは時間がかかりますが、ピンポイントで毛を抜くのには適しています。
毛根から引き抜いてしまうので、次の毛が生えてくるまで時間がかかるメリットがあります。
毛抜きでの脱毛は肌トラブルも多く注意が必要です。
脱毛時に刺激も伴い、毛穴から血がにじむこともあります。
毛抜きで毛を抜いた毛穴から細菌が入りやすく毛嚢炎や埋もれ毛の原因にもなりますので注意が必要です。
毛抜きの正しい脱毛方法
- 肌や毛抜きを消毒する
- 脱毛したい箇所を温める
- 毛の流れに沿って抜く
陰毛を脱毛する前に脱毛する箇所と毛抜きを消毒して細菌の繁殖を防ぎましょう。
温タオルなどで肌を温めて、毛穴を開いてから陰毛を毛抜きで脱毛すると刺激が軽減されます。
毛抜きで陰毛を抜く時は毛の流れに沿って無理な力を加えないように抜きましょう。
陰毛がはえている部分の肌はデリケートなので少しでもダメージを軽減するようにしましょう。
電気シェーバー
陰毛専用の電気シェーバーがあります。
VIO専用の電気シェーバーとして販売されています。
VIOとは次のとおりです。
Vライン：足のつけ根からデリケートゾーン上部まで（ビキニライン）
Iライン：女性性器の周り
Oライン：肛門周りの部位
VIOとは、Vライン、Iライン、Oラインの総称で陰毛が生えている箇所でもあります。
VIO専用の電気シェーバーはVIOの脱毛に特化しているため、陰毛が生えている箇所の脱毛時の肌への負担が圧倒的に軽減されます。
VIO専用電気シェーバーはカミソリや毛抜きに比べると肌への負担を軽減して陰毛を脱毛することができますが、コスト的には高額になるデメリットがあります。
電気シェーバーの正しい脱毛方法
- 長い陰毛はカットしておく
- 陰毛の流れに沿って動かしていく
電気シェーバーを使う前に、長い陰毛は短くカットしておきましょう。
ハサミやヒートカッターを使用してカットするといいようです。
長い毛のカットが完了したら電気シェーバーを陰毛の流れにそって動かしていきます。
電気シェーバーは強く押し付けたり毛の流れに逆らって動かしたりすると、肌に負担がかかり肌トラブルを引き起こす原因となります。
優しく撫でるように陰毛の流れにそって電気シェーバーを動かしていくことで、肌のダメージを軽減しながら脱毛することが可能です。
ヒートカッター
ヒートカッターは熱で毛をカットしてくれる脱毛器です。
電動トリマーともいいます。
熱で陰毛を焼き切るとカミソリで剃った後のように毛先が尖ることなく、毛先が丸みを帯びるため処理後のチクチク感が軽減されます。
熱で陰毛を焼き切ると聞くと少々危険なイメージを持つかもしれませんが、火傷をしにくい構造になっていますので安心してカットすることができます。
陰毛が硬く太い方にもおすすめです。
ヒートカッターは電気シェーバーと同様に、カミソリや毛抜きに比べるとコストがかかることがデメリットです。
ヒートカッターを使った正しい脱毛方法
- 陰毛をコームなどでとかす
- ヒートカッターを使って陰毛をカットしていく
ヒートカッターで脱毛する前に陰毛を清潔な状態にしましょう。
ティッシュやタオルで拭き取るだけでも効果があります。
陰毛をコームなどでとかし、絡みをほぐしておきます。
カットする範囲を決めて、ヒートカッターで陰毛をカットしていきましょう。
陰毛が生えている箇所は見えにくい箇所もありますので、床に鏡をおいて確認しながらカットすると脱毛処理しやすいようです。
除毛クリーム
除毛クリームは広い範囲を一度に除毛できることがメリットですが、陰毛が生えている周辺の肌はとてもデリケートなため十分に注意して使用しましょう。
陰毛の除毛には使用できない除毛クリームもありますので、必ず確認しましょう。
VIOに使用できないと記載のある除毛クリームも陰毛には使用できませんので注意しましょう。
除毛クリームは独特なニオイがあるため、ニオイが苦手な方は除毛クリームを使用しての陰毛の自己処理は難しいかもしれません。
除毛クリームの正しい脱毛方法
- 除毛したい陰毛の部分に除毛クリームを塗る
- 放置時間をおく
- 放置時間になったら除毛クリームを拭き取る
- 水やぬるま湯で洗い流す
商品によって放置時間が異なりますので注意しましょう。
拭き取り専用のスポンジなどが付属品としてついている場合は、付属品のスポンジで拭き取るようにしましょう。
除毛クリームを肌に残したたまま放置しておくと肌にトラブルを引き起こす原因となりますので、きちんと洗い流しましょう。
洗い流す時は水かぬるま湯を使用し、優しく洗い流しましょう。
熱いお湯を使って強い力でゴシゴシこすったりすることは肌にダメージを与えてしまいますので気をつけましょう。
陰毛が生えている部分の肌はデリケートですので特に注意が必要です。
ブラジリアンワックス
一度に広範囲を脱毛することができますが、刺激も痛みも伴うセルフ脱毛方法のため、陰毛が生えているデリケートな肌に使用する時は注意が必要です。
陰毛を抜いた後の肌は滑らかになりますが、痛みが伴います。
ブラジリアンワックスは肌の表面も剥がしてしまうので、乾燥による肌のダメージや埋没毛の原因にもなります。
ブラジリアンワックスの正しい脱毛方法
- 脱毛前に脱毛したい箇所を洗い流し水分を拭き取る
- 脱毛したい陰毛の部分にブラジリアンワックスを塗る
- 付属シートをブラジリアンワックスを塗った箇所に貼る
- 一気に剥がす
脱毛箇所に汚れが付着していると、ブラジリアンワックスの定着が悪くなるため、脱毛前に洗い流しましょう。
洗い流した水分が残っていてもブラジリアンワックスの定着が悪くなるため、水分をしっかり拭き取っておきましょう。
ブラジリアンワックスを塗る際は陰毛の流れに沿って塗っていきます。
定着時間はブラジリアンワックスの種類によって様々ですので、よく確認しましょう。
ブラジリアンワックスが定着したら付属シートを引っ張って剥がします。
剥がす時はシートを持つ手と逆の手で皮膚がひっぱられないよう皮膚を抑え、シートを毛の流れと反対方向に一気に剥がします。
ゆっくり剥がすと痛みが強くなり、脱毛効果も弱くなるため、ひと思いに剥がす必要があります。
家庭用光美容器
VIO専用の家庭用光美容器で陰毛をセルフ脱毛することができます。
家庭用光美容器とは、毛根にダメージを与える光を照射し、ムダ毛を生えにくくする脱毛機器です。
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックで使っている機器の家庭用と思っていただければイメージしやすいでしょうか。
光によるムダ毛処理のため、刃が直接肌に触れたり、ワックスを剥がしたりするような刺激は伴いません。
自宅で手軽にできますが、セルフ脱毛できる機器の中でも家庭用光美容器は高額のものが多いです。
VIO専用の家庭用光美容器は、美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックで使っているプロ仕様の機器に比べ、照射レベルが低く設定されています。
陰毛が生えている肌はデリケートなため一般の人でも使用できるよう照射レベルが低く設定されているのですが、太く濃い陰毛の脱毛には効果が弱く、脱毛効果を感じるまでに時間がかかるようです。
根気強く続ける必要があります。
家庭用光美容器の正しい脱毛方法
- 家庭用光美容器を使用する前にシェービングする
- 専用ローションやジェルを脱毛したい箇所に塗る
- 家庭用光美容器で脱毛していく
家庭用光美容器を使用する前には陰毛をシェービングする必要があります。
家庭用光脱毛器は黒いものに反応し脱毛していく機器です。
陰毛が長いと光が分散されてしまい脱毛効果が薄れ、毛抜きで抜いてしまうと黒い陰毛がなくなり脱毛できなくなってしまうので、シェーバーでシェービングするのがよいでしょう。
陰毛の脱毛に対応していない家庭用光美容器もありますので、これから購入する方はよく確認しましょう。
家庭用光美容器は強い光を伴うため、光から目を守るゴーグルなども必要になってきます。
説明書をよく確認してから脱毛処理することをおすすめします。
陰毛をセルフ脱毛する時のポイント
陰毛の自己処理は肌に負担をかけトラブルを起こすことが多いです。
トラブルをなるべく起こさないように脱毛するポイントは次のとおりです。
- 脱毛前に脱毛する箇所を温める
- 脱毛する機器や脱毛箇所を消毒してからセルフ脱毛を始める
- 生理前や生理中のセルフ脱毛は避ける
- 刃や除毛剤が直接肌に触れない脱毛方法を選ぶ
- セルフ脱毛した箇所をしっかり冷却する
- セルフ脱毛した日は湯船に入らない
- しっかり保湿をする
- 脱毛後は優しい素材で締め付け感のない下着を着用する
脱毛前に脱毛する箇所を温める
脱毛箇所を事前に温めることにより毛穴が広がり脱毛の刺激を軽減することができます。
皮膚がふやけるまで温めると肌を傷つけてしまいますので気をつけましょう。
陰毛が生えている部分の肌は特にデリケートなので事前に備えておくことが大切です。
脱毛する機器や脱毛箇所を消毒してからセルフ脱毛を始める
陰毛が生えている部分は細菌が繁殖しやすい箇所でもあります。
細菌が繁殖するとかゆみや赤みが出て肌トラブルの原因にもなります。
脱毛する前に脱毛する機器や脱毛する箇所を消毒しておくことで細菌の繁殖を少しでも少なくするよう心がけましょう。
生理前や生理中のセルフ脱毛は避ける
生理前や生理中の肌はデリケートになっているため、セルフ脱毛は避けたほうがいいでしょう。
陰毛が生えているデリケートゾーンは特に敏感になっていますし、生理中は細菌が繁殖しやすい条件になっているためセルフ脱毛は極力避けましょう。
刃や除毛剤が直接肌に触れない脱毛方法を選ぶ
カミソリや除毛クリームなど手軽に脱毛できる方法ではありますが、肌に刃や除毛剤が直接ふれる脱毛方法はトラブルの原因になることが多いです。
陰毛が生えている箇所の肌は特にデリケートなため注意が必要です。
電気シェーバーなど肌に刃や除毛剤が直接触れない方法を選ぶこともトラブルを回避するポイントのひとつです。
セルフ脱毛した箇所をしっかり冷却する
セルフ脱毛した肌は熱を持ち、外からの刺激にとても敏感な状態になっています。
クールダウンすることで肌を落ち着かせてあげましょう。
セルフ脱毛した日は湯船に入らない
脱毛した肌は熱を持ち、とても敏感な状態になっているためクールダウンが必要です。
湯船に浸かると体温があがり肌の熱も冷めない状態になってしまうので脱毛当日は湯船に入るのはやめておきましょう。
湯船には雑菌も繁殖しやすく、セルフ脱毛した後のダメージを受けた肌で湯船につかることはトラブルを引き起こしかねません。
しっかり保湿をする
セルフ脱毛した後の肌はとても乾燥しています。
肌が乾燥すると肌が本来持っているバリア機能が軽減され外からの刺激に敏感になり肌トラブルを起こしやすい状態になっています。
陰毛が生えている箇所はもともとデリケートな部分です。
肌をしっかり保湿してあげてトラブルから守ってあげましょう。
脱毛後は優しい素材で締め付け感のない下着を着用する
脱毛した後の肌はとてもダメージを受けています。
硬い生地や締め付けの強い下着は、脱毛後のダメージを受けた肌に刺激を与えることになりトラブルの原因になります。
優しい素材で締め付けの少ない下着を選び、ダメージを受けた肌を休ませてあげましょう。
陰毛は美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックで脱毛するのもおすすめ
陰毛は美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックで脱毛することもできます。
陰毛が生えている部位はデリケートなため、セルフ脱毛ではトラブルを起こしやすい箇所です。
プロ仕様の機器で知識豊富なプロのスタッフに施術をしてもらえば陰毛の脱毛も安心して行えます。
プロ仕様の脱毛機器で脱毛してもらえば自己処理よりもキレイに仕上がります。
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックでは脱毛後のケアも万全ですし、自宅でのセルフケアの指導もしてもらえます。
セルフ脱毛に比べるとコストが高額になることと、予約をして美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックまで行かなければ脱毛ができないことがデメリットです。
セルフ脱毛サロンで陰毛を脱毛することもできる
美容脱毛サロンや医療脱毛クリニックでプロ仕様の脱毛機器で陰毛の脱毛したいけれど、高額なお金を支払うのに抵抗があるという方は
セルフ脱毛サロンという選択肢もあります。
セルフ脱毛サロンは人件費や宣伝費を抑えることにより、コストを最小限に抑えています。
プロ仕様の脱毛機器を使用することができ、個室で自分で脱毛することがセルフ脱毛サロンの特徴です。
個室で自分で脱毛するため、脱毛する姿を人に見られて恥ずかしいと思っている方にもおすすめです。
自分で手の届かない箇所の脱毛をスタッフにお願いしたい方は、スタッフがお手伝いをしてくれるセルフ脱毛サロンもあります。
家族や友人と一緒に個室に入れるセルフ脱毛サロンもあり、スタッフではなく気心知れた家族や友人に脱毛を手伝ってもらうことも可能です。
24時間営業しているセルフ脱毛サロンもありますので、予約も取りやすく、お仕事帰りやお出かけ前など自分のスケジュールに合わせて脱毛しやすいのもメリットです。
セルフ脱毛サロンについてまとめた記事を参考にしてみてください
参考 【最新版】セルフ脱毛サロンを徹底調査！口コミやメリット・デメリットを紹介セルフ脱毛メディアdatsumo
まとめ：陰毛のセルフ脱毛は肌トラブルをおこさない脱毛方法で！
陰毛のセルフ脱毛について説明してきました。
- 陰毛の自己処理は人によって様々
- 陰毛が生えている箇所の肌はデリケートで毛が太く濃いため、セルフ脱毛する時は注意が必要
- 陰毛をセルフ脱毛する場合は脱毛箇所を消毒するなどの事前準備や脱毛後の保湿などのケアも重要
- セルフ脱毛サロンで陰毛を脱毛する方法もある
陰毛の生えている箇所はデリケートで、セルフ脱毛ではトラブルも多いですが、少しでもトラブルを起こしにくい方法でスッキリしましょう。
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